名中医话养生

名中医话养生

　　原标题：名中医线日是小寒节气，小寒是一年二十四节气中的第二十三个节气。有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团”。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气，常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。海慈医疗集团治未病科主任戴淑青提醒广大市民，随着小寒的到来，天气愈加寒冷，养生要注意以下几个方面。

　　声虹儿养生坊