食疗养生13款补血药膳让女人拥有美丽容颜!
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食疗养生13款补血药膳让女人拥有美丽容颜!
九成女性都气血不足，所以女性补血非常重要。如果出现面色萎黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、妇女月经量少等症状，就该补血了。
当归25克，黄芪25克，党参25克，羊肉0克，姜、葱、盐、料酒各适量。
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