岁老太撞树锻炼半个月血管破裂进医院土味健身别再跟风

岁老太撞树锻炼半个月血管破裂进医院土味健身别再跟风

　　近日，在江苏常州，一名岁的高龄老太，因后腹膜血管破裂住进医院。根据诊断报告显示，老人左下腹血肿压迫静脉，导致左下肢的静脉血栓。不过，老人称自己此前无任何外伤和暴力史，那么，这突如其来的疾病，又是如何造成的呢？

　　据悉，这半个月里，老太一直都在沉迷一项土味健身，那就是我们常常在公园看到的身体撞树，对此，医生分析，这种华而不实的锻炼方式，与老太发病有一定的关系。

　　医生透露，老太看到小区里面进行身体撞树锻炼，也就模仿起来了，因为她平时就有点腰酸背痛，所以特意用腰杆去撞击树干，每天都要去，一般是10-20分钟的时间，结合她的病情，以及出血部位，我们考虑这次发病与她撞树有直接关系。

　　要知道，人的脊柱后面是动脉系统，两侧也是有大量的神经节，撞击树干的时候，如果力度把握的不够好，日积月累，可能会产生一些意想不到的危害。

　　此外，对于上了年纪的老年群体来说，多多少少会有一些基础毛病，和一些机能的衰退，不适合进行类似于身体撞树的激烈运动，专业医生还是建议老年群体，选择一些舒缓的锻炼，比如打太极和慢走。此外，老人常常会出现血管硬化的情况，背部会有斑块形成，然而在撞树的过程中，很有可能造成这些斑块的脱落。

　　对岁老太撞树锻炼半个月血管破裂进医院！土味健身别再跟风友表示，老年人好多锻炼方法，真的不科学，看过那些奇葩k21的都知道。、在公园经常看到有老人这样子锻炼，砰砰撞树，动静真的不小，实在想不出来，除了痛，还有什么对身体有益的地方，不如抖抖空竹，至少能锻炼手眼协调能力。

　　无独有偶，此前在哈尔滨，一位多岁的刘大爷，长期坚持撞树养生，日复一日，坚持不懈，最终还是住进了医院，刘大爷被诊断为患了败血症，医生诊断这种病的产生成因，跟大爷的撞树养生方式脱不开关系。

　　这些神秘养生仪式，衍生出的繁多花样，这也让撞树行为从某种意义上来说，具有了别样的观赏性。有的老人与树干正面较量，也有的贴近树干慢慢蠕动，还有的用手部击打树干，被称为拍树养生，更极端的，还有用头撞树的大神，自我欺骗这样操作，可以把脑细胞撞活，预防老年痴呆。

　　可以说，几乎每一个撞树老人都有自己的理由，仿佛这真的意味着撞树就是养生学发展到的一种必经之路。

　　其实，通过撞树来刺激穴位，并不是一个科学的方式，首先，老年群体由于知识盲区，很少有人清楚每个穴位的准确位置，因此，往往适得其反；其次，每个人的身体条件、健康状况也不同，不能盲目从众，看到别人撞树就心血来潮，依样画葫。总之，对于老年人来说，一切以身体为重，切莫跟风、冒险，选择更安全、让人放心地锻炼身体，何乐而不为呢。

　　特二姐叨养生